Předávání žlučových kamenů: To není neobvyklé a je to dobrá zpráva.

Polovina západní populace tedy přijímá více (v některých případech mnohem více) než 1 SWF denně v jídle. A to je kuchyňská sůl. Výhody mořské soli vs. kuchyňské soli (a soli obecně) se také prokazují každý den, takže množství soli, které byste mohli vstřebat, není důvod se obávat. Ano, lidé ztracení na moři umírají na pití slané vody, ale to proto, že ji pijí znovu a znovu a po mnoha dnech umírají na dehydrataci, protože močový měchýř propustí více vody, než přijme kvůli obsahu soli. Pokud se ztratíte na moři, nedoporučuji SWF (nebo Master Cleanse). (celá odpověď zde)Potřebuji projímadlo i proplach mořskou solí?Ne. Soubor SWF je volitelný. Opakovat. Soubor SWF je volitelný (ale vysoce doporučeno). Projímavý bylinný detoxikační čaj Senna je povinný (nebo je povinný alespoň 1 pohyb denně. (celá odpověď zde).Jaký druh soli používám? Je kuchyňská sůl v pořádku? Je nejodidovaná mořská sůl v pořádku?Musíte použít mořskou sůl nebo himálajskou mořskou sůl. Bez mořské soli nemůžete Sea Salt Cleanse nebo Sea Salt Flush. Himalájská sůl je stále mořskou solí, protože pochází ze starověkého oceánu, který se kdysi nacházel v místech, kde jsou dnes Himálajové. (celá odpověď zde)“Výplach mořské soli”Jak mohu vypít všechnu slanou vodu? Je to těžké? Jak si to usnadnit?Můj tip číslo 1 je chug to všechno. Jen to dej dolů. Naučte se ovládat dávicí reflex. Soustřeďte se, odveďte pozornost, podveďte se. Spousta našich nejlepších tipů zahrnuje zlepšení chuti slané vody, včetně ohřátí vody, přidání trochy citronu do vody (jen trochu). Sestavili jsme celý seznam těchto tipů v našem úplném příspěvku s nejčastějšími dotazy. (celá odpověď zde).Jak dlouho po požití mořské soli čekám, než začnu s limonádou?Počkejte, až uděláte svůj první pohyb. Chcete, aby slaná voda prošla vaším žaludkem a do tlustého střeva, aby váš žaludek mohl přepnout rychlost a začít trávit místo vyplachování. To je další důvod, proč nebrat příliš dlouho vypití celého litru slané vody. Čím déle budete čekat, než začnete limonádu, tím hůř se budete cítit, protože tu energii potřebujete hned po ránu.Mohu pokračovat v provádění SWF během Ease-Out nebo po hlavním čištění (například pro pomoc při zácpě).Samozřejmě. Ale stále se budete chtít ujistit, že to neberete na lačný žaludek, a používat to jako stříbrnou kulku, vyhrazenou pro zvláštní příležitosti. To je jedna z věcí, které nechcete dělat příliš. Je to těžké pro váš systém, a pokud to děláte každý týden, nikdy neobnovíte svůj střevní mikrobiom (dobré bakterie). Pokud stále trpíte zácpou, budete potřebovat další terapie k vyřešení příčiny. Obvykle však TMC umí vyřešit problémy, které mohly způsobit váš stav zácpy. Takže počkejte a uvidíte, ale jako vždy buďte moudří.

Můžete se také podívat na naše FAQ nebo Často kladené otázky, které budou řešit většinu otázek a také tato stránka Časté chyby.

Co dalšího mohu od splachování slanou vodou očekávat?

Samozřejmě spolu s mořskou solí budete vyhánět odpad. Během prvních 2 dnů vyloučíte zbývající pevné látky v trávicím traktu ze dnů předcházejících tomuto. Pokud jste začali s dietou okamžitě, bude to platit více, než kdybyste Eased-In, a proto máte ve svém systému jen šťávu. Bez ohledu na to budete překvapeni, když uvidíte (pokud se odvážíte podívat), že celé dny a dny budete i nadále vylučovat pevnou hmotu. Hrubé, to je jisté, ale také posilující. Skutečně začnete chápat hodnotu tohoto procesu, když rozpoznáte eliminaci odpadu, který se ve vašem těle ukládal měsíce, dokonce desetiletí.

Pojďme přejmenovat The Master Cleanser Side Effects. Chci jim říkat Front Effects, protože jsou jednoduché, přirozené, snesitelné a hlavně jsou známkou vašeho probíhajícího léčení. Pojem „vedlejší účinek“ má pro většinu z nás emocionální spouštěč. Tento termín spojujeme s život ohrožujícími účinky moderních receptur. Vedlejší účinky považujeme za něco nechtěného. Vedlejší účinky Master Cleanser jsou velmi žádané. Tyto „vedlejší účinky“ jsou důvodem, proč jsme hlavními čisticími prostředky.

Vedlejší účinky Master Cleanser za to stojí a jsou tak přirozené.

Jsou Master Cleanser Side Effects vůbec „vedlejšími účinky“? Těžko mám na mysli „vedlejší účinky“ Master Cleanse jako takové; alespoň v tradičním slova smyslu.

https://recenzeproduktu.top/moring-slim/

Když myslím na vedlejší účinky, myslím na ty absurdní televizní reklamy na umělé recepty, které se nás velké farmaceutické společnosti snaží přesvědčit, že je potřebujeme. Dokonce „označí“ nemoc nějakým termínem a pak jí dají zkratku (např. ED pro erektilní dysfunkci), aby vám mohli nabídnout „lék“. Pak mají odvahu vyjmenovat desítky děsivých vedlejších účinků, zatímco hraje uklidňující hudba, a my sledujeme velmi zdravé, šťastné lidi, kteří ilustrují, jak zdraví a šťastní můžeme být, jen když si vezmeme jejich produkt. Na celý život – nebo alespoň tak dlouho, dokud nás jejich produkt nezabije, nekrvácí z očí nebo nemáme 4hodinovou erekci atd.

Je děsivé, že lidé budou odsuzovat Master Cleanse jako léčbu, léčbu, prevenci, očistu atd., protože vás může druhý den bolet hlava nebo vás na několik dní propukne, zatímco tyto léky nabízené jako léky zahrnují katastrofální vedlejší účinky, jako je paralýza a „zvýšené riziko smrti“. HA!

Zasouvají tyto „Vedlejší účinky“ do bočních dveří, když se nedíváte, v naději, že budete natolik přesvědčeni, že už umíráte, že jejich předepsané zvýšené riziko smrti nebude vypadat tak špatně.

Pozitivní vedlejší účinky Master Cleanser

Vzhledem k tomu, že Master Cleanse je spíše detoxikační dieta nebo očistná dieta než primárně dieta na hubnutí, skutečnost, že pravděpodobně zhubnete, je ve skutečnosti také vedlejším účinkem.

Většina lidí by považovala vedlejší účinek hubnutí za pozitivní, ale ne všichni. Ti z nás, kteří již žijí vyváženým a zdravým životním stylem, nebudou mít příliš na hubnutí, a proto bude hubnutí nevítané, protože by pravděpodobně znamenalo ztrátu čisté svalové hmoty.Ti, kteří chtějí zhubnout, zhubnou jako vedlejší účinek Master Cleanse. Ti, kteří mají nějaké to kilo zhubnout, ztratí tuto váhu a ustálí se na své přirozené váze. Dokonce bylo hlášeno, že ti, kteří mají podváhu, ve skutečnosti nezhubnou a dokonce přiberou.

Takže i když mnoho lidí používá Master Cleanse na hubnutí, neznamená to, že je to primární záměr Detoxu. Ve skutečnosti jde spíše o regulaci hmotnosti než o hubnutí, protože ani úbytek hmotnosti není primárním cílem vašeho těla. Primárním cílem je DETOX a pozitivní výsledky detoxu: očista našeho těla od toxinů a odpadů má za následek vedlejší účinky, o kterých my Master Cleansers mluvíme jako o léčivých událostech.

Léčebné události (uzdravující krize)

Tom Woloshyn nazývá Healing Events jako Healing Crisis, ale já preferuji termín Healing Events, protože vrhá na události pozitivnější světlo. Léčebné události jsou skutečně pozitivní, protože představují odstranění něčeho, co způsobilo událost onemocnění, když byly poprvé požity.

V komunitě Master Cleanser Community se o vedlejších účincích, které nazýváme Healing Events, říká: „Sick in, Sick out“.

Když zachytíte něco jako chřipkový virus, bakterie nebo něco, co chce vaše tělo odmítnout, zažijete příhodu nemoci. Vaše tělo není „v klidu“, ale spíše je kvůli tomu ve stavu „neklidu“. Imunitní systém vašeho těla pak nasadí všechny dostupné obranné mechanismy, aby vetřelce vyhnal. Mezi tyto mechanismy patří:

Ucpaný nos, rýma nebo ucpaný nosKašel a kýcháníBolest v krku a zduřené uzlinyÚnava, bolesti svalů a další příznaky nachlazení a chřipkyPodráždění kůže, jako jsou vyrážky a prasklinyBolesti hlavyHorečkaOpary nebo jiné opary v ústech

Všechny tyto „vedlejší účinky“ nachlazení, chřipky nebo jakéhokoli jiného původce onemocnění jsou výsledkem primárního cíle vašeho těla: zbavit tělo původce onemocnění.

Všechny tyto „vedlejší účinky“ jsou ve skutečnosti jen reakcí na původce nemoci, jak nyní opouští vaše tělo.

A nejlepší ze všeho: tyto „vedlejší účinky“ jsou dočasné. Trvají pouze krátkou dobu. Léčebné události způsobené původcem nemoci jsou mnohem méně závažné než události nemoci, které byly příčinou požitého agenta nemoci.

Problémové dny s většími vedlejšími účinky

Obecně existují 3 dny, během kterých většina čisticích prostředků pociťuje největší počet vedlejších účinků hlavních čisticích prostředků, zejména těch, které mají výše zmíněnou odrůdu Healing Crisis. Den 1, den 3 a den 4 se vždy zdají být nejtěžší. Ve svém každodenním vyprávění o charakteristikách každého dne během Limonádové diety jsem tyto dny pojmenoval: 1. den – rozjetý vlak, 3. den – léčebné události a 4. den – den hrbolu.

Den 1 – Nežádoucí účinky rozjetého vlaku: Nežádoucí účinky dne 1 jsou obvykle vedlejší účinky detoxu nebo abstinenční vedlejší účinky (obojí jsou uvedeny níže).Den 3 – Léčebné události: 3. den je den, kdy většina léčebných událostí má tendenci vyplouvat na povrch. Je to pravděpodobně způsobeno tím, že detoxikační část Master Cleanse skutečně začíná dosahovat kritického bodu.Den 4 – Den hrbolu: Léčebné události mají často krátké trvání, trvají jen jeden nebo dva dny. Jednou jsem měl silné příznaky nachlazení pouze jednu noc. Zmizeli stejně rychle, jako přišli. Den 4 je Hump Day jako středa v našem pracovním týdnu. Stačí překonat tyto Léčivé události a je pravděpodobné, že ve zbytku cesty uspějete.

Master Cleanser Detox vedlejší účinky

Existuje několik vedlejších účinků Master Cleanser, které přímo nesouvisejí s Léčebnými událostmi. Říkám tomu The 10-Day Skin Brushing Detox: Snadný, přirozený plán, jak vypadat skvěle, cítit se úžasně, & odstranit celulitidu, protože nejde o běžné příznaky nachlazení nebo chřipky, které zažíváme, když se naše tělo brání novému vetřelci.

Následující vedlejší účinky jsou důsledkem projímadla, SWF, nesprávného užívání Limonády a/nebo samotného detoxikačního procesu:

Bílý jazyk: Obecný vedlejší účinek detoxu. Obecně se uvádí, že po dokončení detoxikace jazyk opět zrůžoví.Bad Breath: Souvisí s výše zmíněným White Tongue. Je to kvůli nadměrnému uvolňování toxinů jazykem.Velký zubní plak: Souvisí s výše uvedeným.Zvýšení hlenu: Primární nástroj našeho imunitního systému, uvolnění hlenu, včetně ucpaných dutin a odvodnění, je způsobeno šťávou z čerstvého citronu a kajenským pepřem.Zvýšený ušní maz: Podobně jako výše.Nevolnost: Obvykle je výsledkem proplachu slanou vodou.Závratě: Obvykle je to důsledek nedostatečného pití čerstvé limonády nebo její nepití dostatečně brzy ráno po vstávání (zejména po SWF).Pocit chladu: Ne „zimnice“ jako při nachlazení, ale pocit chladu v důsledku sníženého metabolismu.Předávání žlučových kamenů: To není neobvyklé a je to dobrá zpráva.Průjem: Buď ze SWF, nebo z přebytku vitamínu C z citronové šťávy.

Abstinenční vedlejší účinky

Diskutovat o těchto vedlejších účincích z pohledu Léčebných událostí a Detoxu je nezbytné, protože skutečně souvisejí s očistou. Mnoho vedlejších účinků pociťovaných čisticími prostředky však nemusí být nutně výsledkem detoxu nebo léčení, ani nejsou nějakým hrozným znamením, že čištění není pro vás. Často jsou to jen příznaky abstinence z nějaké chemické závislosti, kterou máte.

Existuje mnoho běžných chemických závislostí, které (pokud jste provedli očistu správně) byste museli během očisty přestat krmit.

NikotinAlkohol a drogyKofein

Tyto látky jsou zřejmé. Většina z nás ví, že procházíme abstinencí nikotinu a alkoholu, ale ne vždy si uvědomujeme, že abstinence od kofeinu může být ještě horší. Kofein je potravina (nachází se v kávě, čaji a dalších potravinách, jako je čokoláda). Jídlo je také návykové. Většina z nás to ví, ale nehrabeme o moc hlouběji, než je základní porozumění. Kofein je droga, která se nachází v potravinách. Všechno jídlo je droga, stejně jako všechny látky. Vše, co konzumujeme, je chemická látka, kterou naše těla rozkládají a poté se rozhodnou použít, vyhnat, zničit nebo karanténu.

Můžeme být tedy závislí na čemkoli. Můžeme být závislí na kávě, cukru, těstovinách nebo sushi.

A když naše tělo nedostane látku, kterou očekává, vyšle nám signály – často bolestivé – že chce tuto látku HNED. Jakmile si tělo znovu zvykne, že tyto látky NEOčekává, nastaví se nová norma a příznaky zmizí.

Nyní většina těchto potravin není tak chemicky návyková jako kofein, ale určitě mohou být emočně nebo psychologicky návyková.

Emoční a psychologické vedlejší účinky Master Cleanser

Ztráta Comfort Foods může být zničující jak emocionálně, tak psychicky. Jsme tak zvyklí řídit naši chemii přijímáním potravin, které máme rádi. Pokud se cítíme na dně, zaměříme se na jídlo, protože jeho konzumace nám způsobí dobrý pocit, buď proto, že se nám ta chuť tak líbí, nebo proto, že máme v tomto jídle zabudovanou jinou asociaci. Možná mi tento typ cookie připomíná mé dětství, kdy byly časy jednodušší. Možná mě ta zmrzlina přivádí do stavu podvědomé sebenenávist, na kterém jsem závislý.

Toto je hlavní téma a přesahuje rozsah tohoto článku, ale stojí za zmínku, protože vede k následujícím dvěma emocionálním vedlejším účinkům a psychologickým vedlejším účinkům Master Cleanse:

Netrpělivost a podrážděnost: Naše trpělivost může být skutečně testována, když nedostáváme to, co chceme, když nás neutěšují naše berličky.Vzpomínky (pocity, chutě): ve své knize „The Complete Master Cleanse“ Tom Woloshyn popisuje tělo jako „stroj času“ a říká, že jeho klienti hlásí, že ochutnávají cigarety nebo se cítí „ukamenováni“, když znovu prožívají minulé zkušenosti.

Nějaké další vedlejší účinky Master Cleanser?

Vyhnul jsem se podrobnostem o řadě velmi častých vedlejších účinků ve snaze zabránit tomu, aby byl tento příspěvek příliš dlouhý. Chci vám nechat fórum otevřené, abyste mohli přidat své vlastní pocity. S jakými vedlejšími účinky Master Cleanser jste se setkali? Jak jste je překonali?

Salt Water Flush je dlouho používaný „hack“ nebo trik k vytvoření určitého druhu pohybu střev na vyžádání. Pitím roztoku mořské soli můžeme použít vlastní obranný mechanismus těla k dočasnému pozastavení „trávení“ a aktivovat „eliminační“ mechanismus k co nejrychlejšímu odstranění slané vody z těla.

Možná se ptáte, proč bychom to proboha chtěli dělat?

Proč bych měl provádět proplach slanou vodou?

Master Cleanse je tekutina, která se rychle odšťavňuje, neobsahuje žádnou vlákninu, a proto nedochází k přirozenému pohybu střev, protože je to vláknina, která zapojuje naše trávení a proces peristaltiky (vlny svalových kontrakcí v našem trávicím traktu). , který prochází naší potravou po linii demontáže trávicí soustavou.

Potřebujeme tedy hacknout náš systém, abychom vytvořili eliminaci, protože při limonádové dietě citron čistí a rychle čistí a rozvíří obrovské množství odpadu a uložených toxinů, kterých se potřebujeme zbavit, převážně přes naše tlusté střevo. Salt Water Flush je jedinečný a dokonale vhodný hack, protože slaná voda rychle prochází skrz a působí jako klystýr shora dolů.